To Taperaki Solonos

2 Γεύματα σε Ταπεράκι της Επιλογής σου

2 γεύματα σε ταπεράκι της επιλογής σου

Μαχαιροπίρουνο

Enchilada's με Chili con Carne και Κιμά Γαλοπούλας με Kidney Beans

Πλούσιο σε πρωτεΐνες (44 g). Άπαχος κιμάς γαλοπούλας, κρεμμύδι, σκόρδο, πιπεριά, καλαμπόκι, φασόλια κόκκινα, πάπρικα, τορτίγια, sweet chili sauce μειωμένης ζάχαρης, πιπέρι, αλάτι.

Μπιφτέκια Γαλοπούλας με Βραστά Λαχανικά

Συνοδεύεται από dip βινεγκρέτ λεμονιού.Πλούσιο σε πρωτεΐνες και μόνο 450 θερμίδες. Μπιφτέκια από άπαχο κιμά γαλοπούλας, σερβίρονται με καρότα, μπρόκολο και κουνουπίδι στον ατμό.

Τρυφερό Μοσχαράκι σε Σάλτσα Πιπεριού με Αρακά Σωτέ

Με αρακά σοτέ και ρύζι μπασμάτι

Κυπριακό Φακόρυζο

Υψηλό σε πρωτεΐνες (30g) , χαμηλό σε θερμίδες (510 kcal).Φακή, ρύζι, καραμελωμένο κρεμμύδι και δάφνη.

Κουνουπίδι στο φούρνο με Ινδικά μπαχαρικά

Χορτοφαγικό πιάτο, 390kca. Συνοδεύεται με dip γιαουρτιού

Χορτοφαγικό μπιφτέκι από μπρόκολο

355kca. Συνοδεύεται με κολοκυθάκια και πατάτες. Συνοδεύεται με dip γιαουρτιού

Coca-Cola 0.33 l

Coca-Cola Light 0.33 l

Coca-Cola Zero 0.33 l

Fanta Κόκκινη 0.33 l

Fanta Μπλε 0.33 l

7up 0,33 l

Σόδα 0,33 l

Νερό 0.5 l